Я уже точно не помню какой был день, жаль дневника тогда не писал. Но это было в феврале 2007 (какой-то день между 4 и 7) - именно тогда я раз и как думал навсегда перестал курить сигареты (курил где то год постоянно). Почему думал? Я и сейчас так думаю, и действительно ни разу не курил обычной сигареты с тех пор. Только недавно когда не спал до 5 утра, я сделал папироску с сальвией, просто хотелось покурить и заснуть, и я знал что эффекта от сальвии практически не будет, т.е. обманул себя. Да, херовый случай. Но всё не просто так, он мне помог осознать мою проблему. О ней позже. Я не прекращал употреблять MJ, Сальвию и миксы курительным способом а также курил кальян (он дома у меня стоит) - не думаю что они нанесли существенный вред моему здоровью, так как кальян был не более 2 раз в месяц, да и остальное не так часто. Летом 2008 (точнее в августе) я перестал пить пиво ну и практически весь остальной алкоголь, вначале правда баловался коктейлями в барах но потом и это прошло. Хотя с тех пор выпил литра 2 разливного пива, но не думаю что это было страшно, скорее ситуация, да и 2 литра пива почти за год это наверное смешно=)
Потом пришла марихуана, нет, она и раньше была но периодами, а тут систематика, ну я думаю что никому не надо обьяснять что такое систематика=) Отказаться от спиртного и табачного, оказываеться гораздо легче чем от MJ. Слишком много начинаешь искать в ней плюсов, что бы оправдать все минусы. К тому же объективность не всегда срабатывает как это было с сигами\пивом, потому как и то и другое 100% минусы, а если не забивать свою голову заблуждениями, вирусами общества, и прочими мифами, а также подумать и поставить экперимент, то всё получаеться само собой. Не пьёшь пиво потому что оно не вкусное, затуманивает голову, и ещё много всего того что ты сам обнаружишь если подумаешь "а зачем я пью его?", "какие в этом плюсы, какие минусы", это всё элементарно и просто и 100% действует на сигареты. (по большому счету лёгкий способ Карра Аллена на этом и построен). Но 99% людей не хотят и думать об этом или боятся. Ну чтоже у каждого свой путь.
Хотя лично я не считаю что выпить мохито в жаркий денёк, или самбуки в баре жахнуть - это плохо (если конечно контролируешь себя). Но у меня и проблемы с этим нет, за последние полгода я выпил сверх нормы только 2 раза, да и думаю врят ли это повториться.
К проблеме! Она у меня есть, она называеться - травка. И я начинаю новый эксперимент. Называеться он "как за пару секунд навсегда избавиться от марихуановой зависимости" или "система - это проблема". Со позавчерашнего дня кстати начал, и заодно решил поставить точки над i с курением, собираюсь и от кальяна "избавиться". (для того что бы не забыть: 10.06.09 - последний день когда была MJ).

P.S. Тихонько подкралась мысль - А для чего всё это? Собираешься в 40 лет научить мир, как легко избавиться от героиновой зависимости? Надеюсь что нет =)